LET´S START THE JOURNEY.
IT´S TIME TO SHINE.
Was hält dich davon ab zu dem Menschen zu werden, der du sein möchtest? Meine Motivation ist es Menschen in ihre Stärke zu bringen und damit zur vollen Entfaltung ihres Potenzials.
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Erlebe ein individuelles Coaching bei TIMEtoSHINE für Deine Weiterentwicklung.
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Ob persönlich oder beruflich – bei TIMEtoSHINE bist du genau richtig, um dein Anliegen mit einem offenen analytischen Blick zu beobachten und um Situationen, die Dir wichtig sind, neu und anders zu denken, alte Muster aufzulösen und um Klarheit zu finden.
IN JEDER KRISE LIEGT EINE
CHANCE AUF WACHSTUM.
Warum bei TIMEtoSHINE?
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Jede Krise hat ein enormes Wachstumspotenzial, wenn Themen bearbeitet werden und Ziele gut definiert werden.
Respektvoll und mit innovativen Methoden kann ich diesen lösungsorientierten Prozess unterstützen. Dazu bringe ich all meine Erfahrung und Wissen als Kommunikationsexpertin, Heilpraktikerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Businesscoach mit staatlich anerkannter Zertifizierung der Steinbeis Hochschule Berlin ein.
Ich nutze sowohl effektive Techniken aus der Psychologie, der Kinesiologie, dem NLP, als auch der Aufstellungsarbeit und der Achtsamkeitspraxis. Zudem bringe ich viel Gelassenheit und Feingefühl mit.
Ich arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz und folge allen Qualitätsstandards und dem Ethikcodex des deutschen Fachverbandes für Coaching.
STRESS BLOCKIERT ERFOLG
Wer mit Gefühlen wie Stress, Unzufriedenheit, Überforderung und Angst kämpft, hängt oft in einer Sackgasse fest. Dies frisst sehr viel wertvolle (Lebens-) Zeit und Energie und meist auch viel Geld und blockiert den Erfolg.
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WAS MÖCHTEST DU STATTDESSEN?
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Muster und Blockaden entdecken und auflösen
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Eigene Bedürfnisse spüren und Grenzen setzen lernen
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Wieder in die Kraft kommen
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Mehr Selbstvertrauen, Mut finden
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Ziele definieren und umsetzen
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Leichtigkeit spüren
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Freude und Gelassenheit geniessen
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Persönlichen und beruflichen Erfolg leben
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Klarheit finden
WEGE ZUR VERÄNDERUNG
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Resilienz ist die Fähigkeit schwierige Situationen nachhaltig und gut zu meistern. Mit den richtigen Strategien kann man durchaus lernen, mit herausfordernden Themen umzugehen und sogar daran zu wachsen. Resilienz und Veränderungskompetenz sind der Schlüssel zu persönlichem Erfolg und Wachstum. Wie finde ich meinen Schlüssel zum Erfolg?
Jede kleine Veränderung
im System kann
das ganze System verändern.
SYSTEMISCH KONSTRUKTIVISTISCHES DENKEN IST DIE GRUNDLAGE MEINER ARBEIT
Systemisch-konstruktivistischer Ansatz - was genau bedeutet das?
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Damit das Coaching nachhaltig erfolgreich sein kann, ist es oftmals erforderlich auch die soziale Umgebung mit einzubeziehen.
Jede kleine Veränderung im System kann das ganze System verändern. Wir öffnen durch den Prozess die Sichtweise und sogar Denkprozesse im Gehirn, weg vom Tunnelblick, bis hin zu einer neuen Wahrnehmung und zu einem größeren Lösungsraum.
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Das heißt, wenn wir unsere Sichtweise ändern, können Veränderungen im Großen, z. B. in unseren Beziehungsstrukturen, bewirkt werden. Wir sind nicht Opfer unserer Umgebung – wir haben alles in der Hand!
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Dieser Ansatz versteht den Menschen in Wechselwirkung mit seinem sozialen Umfeld. So ergeben sich lösungsfokussierte Interventionsmöglichkeiten für eine schnelle und durchaus wirksame Veränderungsarbeit. Mit Hilfe des systemischen Ansatzes werden ganz verschiedene Perspektiven wahrgenommen, die zur Entwicklung von weiteren Lösungen führen können.
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Der konstruktivistische Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch seine eigene Wahrnehmung und Bewertung der Wirklichkeit hat. Es gibt kein Richtig oder Falsch, Gut oder Schlecht, sondern nur ein „Anders“. Wenn Menschen diese Erkenntnis nicht bewusst ist, können zwischenmenschliche Probleme und Konflikte entstehen. Im Coaching können wir durch neue Sichtweisen verknotete" Strukturen entwirren.
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KENNST DU DAS AUCH?
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Hilfe, der Job frisst mich auf!
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Warum werde ich nicht gesehen?
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Soll ich die Führungsposition wirklich annehmen?
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Kann ich das überhaupt?
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